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3.9.20

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EN: "Body shaming is known as the action or practice of expressing humiliation about another individual's body shape or size; a form of bullying that can result in severe emotional trauma, especially at a young age. Body shaming is done by parents, siblings, friends, enemies, and schoolmates and is often portrayed in the media" (Anad.org).
I have been skinny my entire life, for a certain period of time I was skinnier than ever, for no particular reasons, probably it was just stress. Anyway, some people, instead of being empathetic, they started with criticisms, telling me how I wasn't African enough because I was too skinny, all bones and advising me to eat more. Well, for sure my nutrition wasn't the problem but I started eating junk food all the time in order to gain weight faster, it took me ten years to get from 43 kilos to 50 kilos. In the beginning I suffered a lot, it hurt me more they could never have imagined, then I started my blog and doing some little modelling. I think being in front of a camera helped me somehow to regain self-confidence, and suddenly my weight wasn't an obsession anymore.
I am finally at peace with my body, I just decided to accept it for what it is as long as it's healthy! 
I don't care anymore about people opinions but seeing how humans are still so judgemental while talking about someone's else body, triggers something in me every time.
Why do we feel so entitled to comment for example, on a mom-to-be, a new mom, on someone we haven't seen in a long time? There are so many reasons for weight fluctuations, so could we please just stop pointing it out? I can understand when there is a real concern about that person health, but if it's not the case, can we normalize minding our business instead?



IT: "Il body shaming è noto come l'azione o la pratica di esprimere l'umiliazione sulla forma o le dimensioni del corpo di un altro individuo; una forma di bullismo che può provocare gravi traumi emotivi, soprattutto in giovane età. Il body shaming è fatto da genitori, fratelli, amici, nemici e compagni di scuola ed è spesso presente nei media" (Anad.org).
Sono stata magra per tutta la mia vita, per un certo periodo di tempo ero dimagrita molto, per nessun motivo particolare, probabilmente era solo stress. Ad ogni modo, alcune persone, invece di essere empatiche, hanno iniziato con le critiche, dicendomi cose del tipo "sei tutta ossa, non sei una vera africana" e consigliandomi di mangiare di più. Beh, sicuramente la mia alimentazione non era il problema, ma ho iniziato a mangiare cibo spazzatura piu' del solito per aumentare di peso più velocemente, mi ci sono voluti dieci anni per passare da 43 chili a 50 chili. All'inizio ho sofferto molto,  queste persone non si immaginano neanche quanto mi abbiano ferita! In seguito ho aperto il mio blog e mi sono divertita a fare la modella beauty. Penso che stare davanti a una fotocamera mi abbia aiutato in qualche modo a ritrovare la fiducia in me stessa, ed improvvisamente il mio peso non era più un'ossessione.
Sono finalmente in pace con il mio corpo, ho deciso di accettarlo per quello che è, purché sia ​​sano!
Non mi importa più delle opinioni delle persone, ma vedere come ancora altri continuino a subire questi giudizi al giorno d'oggi, innesca qualcosa in me ogni volta.
Perché ci sentiamo così autorizzati a commentare, ad esempio, su una futura mamma, una nuova mamma, su qualcuno che non vediamo da molto tempo? Ci sono così tante ragioni per le fluttuazioni di peso, quindi potremmo semplicemente smetterla di sottolinearlo? Posso capire quando c'è una reale preoccupazione per la salute di quella persona, ma se non è così, possiamo invece normalizzare il farci gli affari nostri?



FR: "La honte corporelle est connue comme l'action ou la pratique consistant à exprimer une humiliation au sujet de la forme ou de la taille du corps d'un autre individu; une forme d'intimidation qui peut causer de graves traumatismes émotionnels, en particulier à un jeune âge. La honte corporelle est fait par les parents, les frères et sœurs, les amis, les ennemis et les camarades de classe et est souvent présenté dans les médias" (Anad.org).
J'ai été mince toute ma vie, mais pour un certain temps j'avais perdu beaucoup plus de poids, sans raison particulière, c'était probablement juste du stress. Quoi qu'il en soit, certaines personnes, au lieu d'être empathiques, ont commencé par la critique, en me disant des choses comme "tu es tout os, tu n'es pas une vraie Africaine" et en me conseillant de manger plus. Eh bien, ma nutrition n'était certainement pas le problème, mais j'ai commencé à manger plus de malbouffe que d'habitude pour prendre du poids plus rapidement, il m'a fallu dix ans pour passer de 43 livres à 50 livres. Au début j'ai beaucoup souffert, ces gens n'imaginent même pas à quel point ils m'ont fait mal! Plus tard, j'ai commencé mon blog et j'ai aimé être mannequin de beauté. Je pense que le fait d'être devant une caméra m'a aidé d'une manière ou d'une autre à reprendre confiance en moi, et du coup mon poids n'était plus une obsession.
Je suis enfin en paix avec mon corps, j'ai décidé de l'accepter pour ce qu'il est, tant qu'il est sain!
Je ne me soucie plus des opinions des gens, mais voir comment les autres continuent de souffrir de ces jugements de nos jours, déclenche quelque chose en moi à chaque fois.
Pourquoi nous sentons-nous si habilités à commenter, par exemple, une future maman, une nouvelle maman, quelqu'un que nous n'avons pas vu depuis longtemps? Il y a tellement de raisons pour les fluctuations de poids, alors pourrions-nous arrêter de le signaler? Je peux comprendre quand il y a un réel souci pour la santé de cette personne, mais sinon, pouvons-nous normaliser arrêter de se mêler des affaires des autres? 




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