EN: "Body shaming is known as the action or practice of expressing humiliation about another individual's body shape or size; a form of bullying that can result in severe emotional trauma, especially at a young age. Body shaming is done by parents, siblings, friends, enemies, and schoolmates and is often portrayed in the media" (Anad.org).
I have been skinny my entire life, for a certain period of time I was skinnier than ever, for no particular reasons, probably it was just stress. Anyway, some people, instead of being empathetic, they started with criticisms, telling me how I wasn't African enough because I was too skinny, all bones and advising me to eat more. Well, for sure my nutrition wasn't the problem but I started eating junk food all the time in order to gain weight faster, it took me ten years to get from 43 kilos to 50 kilos. In the beginning I suffered a lot, it hurt me more they could never have imagined, then I started my blog and doing some little modelling. I think being in front of a camera helped me somehow to regain self-confidence, and suddenly my weight wasn't an obsession anymore.
I am finally at peace with my body, I just decided to accept it for what it is as long as it's healthy!
I don't care anymore about people opinions but seeing how humans are still so judgemental while talking about someone's else body, triggers something in me every time.
Why do we feel so entitled to comment for example, on a mom-to-be, a new mom, on someone we haven't seen in a long time? There are so many reasons for weight fluctuations, so could we please just stop pointing it out? I can understand when there is a real concern about that person health, but if it's not the case, can we normalize minding our business instead?
IT: "Il body shaming è noto come l'azione o la pratica di esprimere l'umiliazione sulla forma o le dimensioni del corpo di un altro individuo; una forma di bullismo che può provocare gravi traumi emotivi, soprattutto in giovane età. Il body shaming è fatto da genitori, fratelli, amici, nemici e compagni di scuola ed è spesso presente nei media" (Anad.org).
Sono stata magra per tutta la mia vita, per un certo periodo di tempo ero dimagrita molto, per nessun motivo particolare, probabilmente era solo stress. Ad ogni modo, alcune persone, invece di essere empatiche, hanno iniziato con le critiche, dicendomi cose del tipo "sei tutta ossa, non sei una vera africana" e consigliandomi di mangiare di più. Beh, sicuramente la mia alimentazione non era il problema, ma ho iniziato a mangiare cibo spazzatura piu' del solito per aumentare di peso più velocemente, mi ci sono voluti dieci anni per passare da 43 chili a 50 chili. All'inizio ho sofferto molto, queste persone non si immaginano neanche quanto mi abbiano ferita! In seguito ho aperto il mio blog e mi sono divertita a fare la modella beauty. Penso che stare davanti a una fotocamera mi abbia aiutato in qualche modo a ritrovare la fiducia in me stessa, ed improvvisamente il mio peso non era più un'ossessione.
Sono finalmente in pace con il mio corpo, ho deciso di accettarlo per quello che è, purché sia sano!
Non mi importa più delle opinioni delle persone, ma vedere come ancora altri continuino a subire questi giudizi al giorno d'oggi, innesca qualcosa in me ogni volta.
Perché ci sentiamo così autorizzati a commentare, ad esempio, su una futura mamma, una nuova mamma, su qualcuno che non vediamo da molto tempo? Ci sono così tante ragioni per le fluttuazioni di peso, quindi potremmo semplicemente smetterla di sottolinearlo? Posso capire quando c'è una reale preoccupazione per la salute di quella persona, ma se non è così, possiamo invece normalizzare il farci gli affari nostri?
FR: "La honte corporelle est connue comme l'action ou la pratique consistant à exprimer une humiliation au sujet de la forme ou de la taille du corps d'un autre individu; une forme d'intimidation qui peut causer de graves traumatismes émotionnels, en particulier à un jeune âge. La honte corporelle est fait par les parents, les frères et sœurs, les amis, les ennemis et les camarades de classe et est souvent présenté dans les médias" (Anad.org).
J'ai été mince toute ma vie, mais pour un certain temps j'avais perdu beaucoup plus de poids, sans raison particulière, c'était probablement juste du stress. Quoi qu'il en soit, certaines personnes, au lieu d'être empathiques, ont commencé par la critique, en me disant des choses comme "tu es tout os, tu n'es pas une vraie Africaine" et en me conseillant de manger plus. Eh bien, ma nutrition n'était certainement pas le problème, mais j'ai commencé à manger plus de malbouffe que d'habitude pour prendre du poids plus rapidement, il m'a fallu dix ans pour passer de 43 livres à 50 livres. Au début j'ai beaucoup souffert, ces gens n'imaginent même pas à quel point ils m'ont fait mal! Plus tard, j'ai commencé mon blog et j'ai aimé être mannequin de beauté. Je pense que le fait d'être devant une caméra m'a aidé d'une manière ou d'une autre à reprendre confiance en moi, et du coup mon poids n'était plus une obsession.
Je suis enfin en paix avec mon corps, j'ai décidé de l'accepter pour ce qu'il est, tant qu'il est sain!
Je ne me soucie plus des opinions des gens, mais voir comment les autres continuent de souffrir de ces jugements de nos jours, déclenche quelque chose en moi à chaque fois.
Pourquoi nous sentons-nous si habilités à commenter, par exemple, une future maman, une nouvelle maman, quelqu'un que nous n'avons pas vu depuis longtemps? Il y a tellement de raisons pour les fluctuations de poids, alors pourrions-nous arrêter de le signaler? Je peux comprendre quand il y a un réel souci pour la santé de cette personne, mais sinon, pouvons-nous normaliser arrêter de se mêler des affaires des autres?
EN: Where the old-school journalism has gone? I deeply believe in listening both sides of a story before making your own opinion on a topic, a high school teacher of mine taught me that, when during her classes she' d made us read different newspapers with contrasting points of view.
I have always paint a journalist as an heroic person who tells the truth no matter what, for us, ordinary people to see.
Unfortunately this is not the case anymore. Nowadays reporters lie making up stories based on fake sources, they exaggerate situations, they divide countries and ruined lives. They write in favour of who pay them better in order to keep the business up and running.
I always ask myself, how they can live like that? Sleep well during the night? Kiss their kids every morning? Knowing how bad they are doing for everyone?
The worst part about all this? People believe them. After all, they are still the first source of information. This is when the whole thing becomes dangerous, people believe them and act accordingly, going after the whatever target of the day.
I know they are some good journalists left somewhere out there, but it's too little.
To all the aspiring reporters, I beg you, please stay true to yourself. We need you, today more than ever.
IT: Dov'è finito il giornalismo vecchio stampo? Credo profondamente nell' ascoltare entrambi i lati di una storia prima di esprimere la propria opinione su un argomento, devo ringraziare una mia professoressa di liceo per questo, la quale durante le sue lezioni ci faceva leggere diversi giornali con punti di vista contrastanti.
Ho sempre dipinto il giornalista come una persona coraggiosa che racconta la verità a qualunque costo, per far aprire gli occhi a noi, le persone comuni.
Purtroppo non è più così. Oggigiorno i giornalisti mentono inventando storie basate su fonti false, esagerano le situazioni, dividono paesi e rovinano vite. Scrivono a favore di chi li paga meglio per mantenere l'attività funzionante.
Mi chiedo sempre, come possono vivere così? Fare sonni tranquilli? Baciare i loro figli ogni mattina? Sapendo quanto male stanno facendo a tutti?
La parte peggiore di tutto questo? La gente ci crede. Dopo tutto, sono ancora la prima fonte di informazioni. E' a questo punto che il gioco diventa pericoloso, le persone ci credono ed agiscono di conseguenza, perseguitando il capro espiatorio di turno.
So che sono rimasti bravi giornalisti da qualche parte là fuori, ma sono troppo pochi.
A tutti gli aspiranti reporters, vi supplico, restate fedeli a voi stessi. Abbiamo bisogno di voi, oggi più che mai.
FR: Où est passé le journalisme à l'ancienne? Je crois profondément qu'il faut écouter les deux côtés d'une histoire avant d'exprimer son opinion sur un sujet, je dois remercier un de mes professeurs du lycée pour cela, qui nous a fait lire plusieurs journaux aux points de vue contrastés pendant ses cours.
J'ai toujours dépeint le journaliste comme une personne courageuse qui dit la vérité à tout prix, pour ouvrir les yeux des gens ordinaires.
Ce n'est malheureusement plus le cas. Aujourd'hui les journalistes mentent en inventant des histoires basées sur de fausses sources, en exagérant des situations, en divisant les pays et en ruinant des vies. Ils écrivent en faveur de qui les paie le mieux pour faire fonctionner l' entreprise.
Je me demande toujours, comment peuvent-ils vivre comme ça? Dormir paisiblement? Embrasser leurs enfants tous les matins? Sachant à quel point ils font du mal au monde?
Le pire dans tout ça? Les gens les croient. Après tout, ils restent la première source d'informations. C'est à ce moment que le jeu devient dangereux, les gens y croient et agissent en conséquence, en persécutant le malchanceux du jour.
Je sais qu'il y a encore de bons journalistes quelque part, mais ils sont trop peu nombreux.
À tous les journalistes en herbe, je vous en prie, restez fidèles à vous-même. Nous avons plus que jamais besoin de vous.
EN: People usually assume I'm rich just because I have loads of clothes lol
The reality is, I know how to shop smart, so here are few tips for you all:
1) I never pay full price for a garment, always wait for sale and most of the time I am very lucky because I still find my size. If not, it's not the end of the world, there will be another item I will love even more in future.
2) Because I am a tiny human, I am able to shop in teens' section, some brands do very cool stuff for that age and it happens to be cheaper actually (to be totally honest, I shop a lot at men's section as well).
3) Since I moved to London, vintage shops are my best friends, you can find gems, outstanding unique pieces for nothing!
4) I do love independent designers too, they are bit pricey sometimes it's necessary treating yourself.
5) I'm extremely good on keeping well my clothes in general, some of them are quite old, even from six years ago or more.
Said so, as I mentioned in a previous post, I am not that person anymore: since January my consumption has drastically decreased trying to be intentional while shopping. Also, my blog is always been about how to style what you already own rather than buying constantly new clothes.
IT: Le persone pensano che io sia ricca solo perché ho un sacco di vestiti ahahahah
La realtà è che so fare acquisti intelligenti, quindi ecco alcuni suggerimenti per tutti voi:
1) Non pago mai il prezzo intero per un capo, aspetto sempre i saldi e il più delle volte sono molto fortunata perché trovo comunque la mia taglia. Altrimenti, non è la fine del mondo, ce ne sara' un altro in futuro ancora piu' bello.
2) Dato che sono minuta, faccio acquisti anche nella sezione degli adolescenti, alcuni marchi fanno cose molto interessanti per quell'età e sono piu' economiche in realta' (per dirla tutta, compro molto anche nella sezione maschile ).
3) Da quando mi sono trasferita a Londra, i negozi vintage sono il mio posto preferito dove fare shopping, puoi trovare delle gemme, straordinari pezzi unici che non costano nulla!
4) Adoro anche i designer emergenti, sono un po' costosi ma farsi un regalino ogni tanto non ha mai fatto male a nessuno.
5) Sono estremamente brava a tenere bene i miei vestiti in generale, alcuni di loro sono piuttosto vecchi, anche di sei anni fa o più.
Detto questo, come ho già detto in un post precedente, non sono più quella persona: da gennaio il mio consumo è diminuito drasticamente, cercando di essere intenzionale durante lo shopping. Inoltre, il mio blog è sempre stato su come abbinare ciò che già possiedi piuttosto che acquistare costantemente nuovi vestiti.
FR: Les gens pensent que je suis riche simplement parce que j'ai beaucoup de vêtements hahahahah
La réalité est que je sais faire des achats intelligents, alors voici quelques conseils pour vous tous:
1) Je ne paie jamais le prix entier d'un vêtement, j'attends toujours les soldes et la plupart du temps j'ai beaucoup de chance car je trouve quand même ma taille. Sinon, ce n'est pas la fin du monde, il y en aura un autre dans le futur encore plus beau.
2) Puis que je suis team petite, j'achète aussi dans la section ados, certaines marques font des choses très intéressantes pour cet âge et sont en fait moins chères (en fait, j'achète aussi beaucoup dans la section homme).
3) Depuis que j'ai déménagé à Londres, les boutiques vintage sont mon endroit préféré pour faire du shopping, vous pouvez trouver des gemmes, des pièces uniques extraordinaires qui ne coûtent rien!
4) J'aime aussi les designers émergents, ils sont un peu chers mais se faire un cadeau de temps en temps n'a jamais fait de mal à personne.
5) En général je suis extrêmement doué pour garder bien mes vêtements, certains d'entre eux sont assez vieux, ils datent il y a six ans ou plus.
Cela dit, comme je l'ai dit dans un précédent post, je ne suis plus cette personne: depuis Janvier ma consommation a considérablement diminué, en essayant d'être intentionnelle lors de mes achats. De plus, mon blog a toujours été sur la façon de faire combiner ce que vous possédez déjà plutôt que d'acheter constamment de nouveaux vêtements.
EN: Imagine being shopping with a 5 years old, every mama knows better than me how this situation itself can be stressful. You are basically in the middle of trying shoes for your child, you come and go from/to shelves, meanwhile there is a customer assistant around you all the time. At first, you don't give it too much attention, then you realize that he's actually checking only on you although his department is full of other people. You don't want to believe is happening to you, again, after the events of the past few months, all the conversations and promises made by companies to do better. You decided to play it cool, to test him and you change spot, but he's still there around you. At that point you cannot take it anymore and you ask explanation but you don't like the answer, it's not enough. You finish your shopping, you pay and leave.
This happened yesterday to me, my sister and niece, while shopping in a store in Central London. Of course it made me angry, and I would have loved to make a scene but I have decided to do more. I will go back to that same store pretending to shop and see if the scenario repeats itself. I want to be 100% sure before taking any action, because we, as Black people are so used to this, sometimes you think your mind is playing you games and also I have shopped at that chain several times before just different branches and never had any racial profiling issues.
Which action? From now on I will take down full name of employees acting weird towards Black people, I will film them too, no I won't be a Karen because calling the manager for me is not enough anymore. I will send my complaints straight to Headquarters, involving social medias if necessary. This is how you hit them for real, the reputation is everything to them, maybe something will start to change for real.
I warmly invite all my Black folks out there to do the same, and let's see what happens.
IT: Immagina di fare shopping con un bambino di 5 anni, ogni mamma sa meglio di me come questa situazione possa essere stressante di suo. Sei praticamente nel mezzo di provare le scarpe a tuo figlio, facendo andirivieni dagli scaffali, nel frattempo c'è un commesso che ti gira attorno tutto il tempo. All'inizio non ci presti troppa attenzione, poi ti rendi conto che in realtà sta controllando solo te, nonostante il suo reparto sia pieno di altre persone. Non vuoi credere che stia succedendo davvero a te, dopo gli eventi degli ultimi mesi, tutte le conversazioni e le promesse fatte dalle aziende per migliorarsi. Decidi cosi' di prenderlo un po' in giro, di metterlo alla prova e cambi posto, ma è ancora lì intorno a te. A quel punto non ce la fai più e chiedi spiegazione ma non ti piace la risposta, non è abbastanza. Finisci gli acquisti, paghi e te ne vai.
Questo è successo ieri a me, mia sorella e mia nipote, mentre facevamo shopping per la piccolina in un negozio nel centro di Londra. Certo, mi ha fatto arrabbiare e mi sarebbe piaciuto fare una scenata assurda, ma ho deciso di fare di piu'. Tornerò nello stesso negozio fingendo di fare acquisti e vedere se l'episodio si ripete. Voglio essere sicura al 100% prima di intraprendere qualsiasi azione, perché noi neri siamo così abituati a questo, a volte pensi che sia tutto nella tua testa; ed essendo pure una cliente abituale di quella catena ma sempre comprato da differenti filiali, mai avuto problemi di profilazione razziale.
A quale tipo di azione sto pensando? D' ora in poi annotero' il nome completo dei dipendenti che agiscono in modo strano nei confronti dei neri, li filmerò, no non sarò una Karen perché chiamare il manager di turno per me non è più sufficiente. Invierò i miei reclami direttamente alla sede centrale, se necessario coinvolgendo anche i social media. È così che li colpisci davvero, la reputazione è tutto per loro, forse qualcosa inizierà a cambiare davvero.
Invito caldamente tutte le persone di colore là fuori a fare lo stesso e vediamo cosa succede.
FR: Imaginez faire du shopping avec un enfant de 5 ans, chaque maman sait mieux que moi à quel point cette situation peut être stressante. Vous êtes pratiquement en train d'essayer les chaussures de votre enfant, en faisant des aller-retours des étagères, ce pendant, il y a un vendeur qui vous entoure tout le temps. Au début on n'y prête pas trop attention, puis on se rend compte qu'en réalité il ne contrôle que vous, même si son département est plein d'autres personnes. Vous ne voulez pas croire que cela vous arrive vraiment, après les événements de ces derniers mois, toutes les conversations et les promesses faites par les entreprises pour s'améliorer. Alors vous décidez de vous moquer de lui, de le mettre à l'épreuve et de changer de place, mais il est toujours autour de vous. À ce stade, vous ne pouvez plus le supporter et demander une explication mais vous n'aimez pas la réponse, ce n'est pas suffisant. Vous terminez vos achats, payez et partez.
Cela m'est arrivé hier avec ma sœur et ma nièce, alors que je faisais des courses pour la petite dans un magasin du centre de Londres. Bien sûr, cela m'a mis en colère et j'aurais aimé faire une scène absurde, mais j'ai décidé d'en faire plus. Je vais retourner dans le même magasin en faisant semblant de faire des achats et voir si l'épisode se répète. Je veux être sûr à 100% avant d'agir, car nous, les Noirs, sommes tellement habitués à cela, que parfois nous pensons que c'est tout dans notre tête seulement; et en étant un client régulier de cette chaîne, ayant toujours acheté dans différentes succursales, je n'ai jamais eu de problèmes de profilage racial.
A quel genre d'action est-ce que je pense? Désormais j'écrirai le nom complet des employés qui agissent étrangement contre les Noirs, je les filmerai, non je ne serai pas une Karen car appeler le manager en service ne me suffit plus. J'enverrai mes plaintes directement au Quartier Général, si nécessaire en faisant également appel aux médias sociaux. C'est ainsi que vous les frappez vraiment, la réputation est tout pour eux, peut-être que quelque chose va vraiment commencer à changer.
J'invite chaleureusement tous les Noirs à faire de même et à voir ce qui se passe.
IT: Amo cosi' tanto gli abiti estivi che li indosso anche d'inverno. In particolare, ho un debole per quelli floreali e in jeans. Potrei viverci dentro, ed adoro il fatto che sono facili da indossare, soprattutto nei giorni d' indecisione in cui non si sa cosa indossare. Ci credete che i due abiti che indosso in queste foto mi sono costati pochissimo? Il primo e' uno dei miei ritrovamenti vintage preferiti, pagato solo 5£, il secondo e' di Primark, preso a meno di 10£ e sono entrambi molto versatili!
EN: I love summer dresses so much that I wear them even in winter. In particular, I have a soft spot for floral and denim ones. I could live in them, and I love the fact that they are easy to wear, especially on days of indecision when you don't know what to wear. Can you believe that the two dresses I wear in these photos cost me very little? The first is one of my favorite vintage finds, paid just £ 5, the second is from Primark, got for less than £ 10 and both are very versatile!
FR: J'aime tellement les robes d'été que je les porte même en hiver. En particulier, j'ai un faible pour les fleurs et les jeans. Je pourrais y vivre, et j'adore le fait qu'ils soient faciles à porter, surtout les jours d'indécision quand on ne sait pas quoi porter. Pouvez-vous croire que les deux robes que je porte sur ces photos je les ai payé très peu? La première est l'une de mes trouvailles vintage préférées, payée seulement 5 £, la seconde est de Primark, prise pour moins de 10 £ et les deux sont très polyvalentes!
EN: At this point probably you are wondering why I don't show my face anymore...
First, I don't have any control on my facial expressions. This is something that goes beyond photography, and always gets me in trouble in real life. I am one of those people whose emotions can be easily read just by looking at my face. I don't even try to hide it anymore 😂
The second reason is that I am not a makeup person, and showing my face would mean me wasting my time doing some kind of makeup, no thanks! And having a makeup artist as sister doesn't help, it gives me performance anxiety😅
IT: A questo punto probabilmente vi starete chiedendo perché non mostro più la mia faccia...
Innanzitutto, non ho alcun controllo sulle mie espressioni facciali. Questo è qualcosa che va oltre la fotografia e mi mette sempre nei guai nella vita reale. Sono una di quelle persone
le cui emozioni possono essere lette facilmente solo guardando la mia faccia. Non provo nemmeno più a nasconderlo😂
Il secondo motivo è che non amo truccarmi e mostrare la mia faccia significherebbe sprecare il mio tempo a creare una sorta di trucco, no grazie! E avere una truccatrice come sorella non aiuta, mi dà ansia da prestazione😅
FR: À ce stade, vous vous demandez probablement pourquoi je ne montre plus mon visage...
Tout d'abord, je n'ai aucun contrôle sur mes expressions faciales. C'est quelque chose qui va au-delà de la photographie et me met toujours en difficulté dans la vraie vie. Je fais partie de ces personnes dont les émotions se lisent facilement en regardant simplement mon visage. Je n'essaye même plus de le cacher 😂
La deuxième raison est que je n'aime pas me maquiller et montrer mon visage reviendrait à perdre mon temps en essayant de le faire, non merci! Et avoir une maquilleuse comme sœur n'aide pas, cela me donne de l'anxiété en matière de performance😅
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